Restorative Yoga Workshop

E' una pratica yoga, che entra profondamente nel nostro essere, il primo passo per abitare il proprio corpo e diventare un suo vero amico. In questo workshop il nostro corpo assume varie posizioni sostenuto da cuscini, coperte e blocchi, e da la possibilità ai muscoli di lasciare andare tutte le tensioni inutili. 

Il sistema nervoso si calma, il sangue viene ossigenato, i rifiuti eliminati e si ottiene una nuova energia ... pronti per la primavera!

Con Camilla Moselund Toft, di origine danese, insegnante certificata yoga RYS200 a Londra. 

in regalo la dispensa per fare pratica a casa!

 

La pratica è aperta a tutti, consigliati vestiti comodi e caldi.

quota di partecipazione: €25

 

per informazioni e iscrizioni tel. 335 5898933 o info@puntodonna.it

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