ginnastica ipopressiva post-partoLa miglior opzione per recuperare forza nel suolo pelvico e la forma fisica dopo il partoLa ginnastica ipopressiva è un metodo ancora poco conosciuto in Italia ma già molto diffuso in altre zone del mondo. Attraverso posizioni specifiche e la respirazione, attiva le fasce più interne dei muscoli pelvici aiutando a ridurre la diastasi addominale e a recuperare la funzionalità del pavimento pelvico. E' consigliato un percorso di 10 lezioni con valutazione individuale prima e dopo il corso. E' possibile organizzare anche un percorso personalizzato più breve.Quota di partecipazione: € 150,00
con Francesca Lama, Ostetrica. Esperienza pluriennale nell'assistenza di gravidanze, parti domiciliari e post-parto.ginnastica ipopressiva post-partoPer informazioni e prenotazioni Tel Francesca Lama 3295363638
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