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Corsi Adulti Benessere

Corsi alle ore 9.00 - 13.00 - 14.15 - 18.00

PILATES

Per tonificare gli addominali, la schiena e modellare il corpo

martedì dalle ore 21.00 alle ore 22.15

YOGA

Movimenti di scioglimento guidati da un respiro consapevole preparano alle posizioni (asana)

martedì ore 19.00 - 20.45

MINDFULNESS

Meditazione consapevole che lega la millenaria tradizione buddista alla psicologia occidentale

mercoledì dalle 21.00 alle 22.30

CORPO-MENTE-EMOZIONI

Percorsi di sperimentazione per la crescita individuale a cura di Ass.ne Culturale ESPANDE

venerdì dalle 19.00 alle 20.15

QIGONG

Condurre il Pensiero, il Respiro, l’Energia Interna con movimenti di estensione di arti e tronco
Tattiche e Strategie logiche e funzionali alternative al combattimento
Croce Rossa Italiana
notte verde
Terre des Hommes
Fantariciclando
PHETIT
La guida dei Bambini
Settimana del buon vivere
Oli essenziali
WWF Forli e Cesena