Benessere

Corsi alle ore 9.30 - 13.00 - 14.15 - 18.00
Per tonificare gli addominali, la schiena e modellare il corpo

Marted dalle 20.30
TAI JI QUAN dello stile CHEN come stato tramandato dal MM Hong (cavallo impetuoso)

mercoled dalle 21.00 alle 22.30
percorsi di sperimentazione per la crescita individuale

luned ore 19.15 - 21.15
ASCOLTARE IL RESPIRO PER CAMBIARE LA MENTE
 

Gravidanza

Gioved dalle 20.30 alle 22.00
Incontri preparto per coppie in gravidanza

Marted dalle 19.00 alle 20.30
Ginnastica dolceper star bene in gravidanza e prepararsi al parto

Mercoled ore 10.30/11.30 e luned ore 16.30/17.30
Per prevenire e curare il mal di schiena e per prepararsi al meglio al parto

mercoled ore 15.00 - 16.00
su appuntamento
 

Bambini

Marted dalle 10.00 alle 11.00 per 5 incontri
Corso di massaggio infantile AIMI (da 1 a 8 mesi)

Mercoled ore 17.00-17.50
Tante storie, colorate e divertenti, collegheranno le diverse attivit musicali, strumentali e motorie.

gioved 15.30/16.30
Corso di ginnastica specifica per il dopo parto per mamme insieme ai loro beb (6 settimane-12 mesi).

3 incontri quindicinali il sabato mattina 10.00 - 12.30
Come creare fiducia e autostima nel bambino